限量版情人-第3章
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湛江、花县、广州、佛山、南海、顺德、较为广泛。世有“只要有祠堂,就会有狮子、洪拳”之说。在湖北省武汉和汉阳、黄陂等县是重点,各市县均有流传。浙江、山西、四川、广西的部分市县亦有洪拳流传。佛山的少林洪拳与其它拳派一样,在历史的波涛中不断冲刷,由于种种原因,一度频于失传的困境,除了周边的乡村有太公祠堂的还有维持,城区中除了梁细苏门下的彭南一脉在传授永春拳同时还在推广洪拳之外,老拳师多以抱拳自叹。在佛山黄飞鸿纪念馆开幕之后,一股推广黄飞鸿拳术,弘扬少林洪拳的热潮正在复兴工字伏虎拳——修改十八罗汉拳而成,路线成工字形。为洪家母形拳(初级拳套路),学习扎马,桥手、及内功基础。*铁线拳——铁桥三所传。属短桥窄马近身贴战的武术。铁线拳主练内功,“外练筋骨皮、内练一口气”的实践套路。*虎鹤双形拳——修改自五形拳而成,属应用套路。其他套路五形拳,五禽拳,十二桥手及十二桥马。
老洪拳又有南北地域之分。洪拳,由元、明间陕西地方拳术红拳加上其他拳术演变而来,已有300多年的发展历史,是清代南方民间秘密结社三合会(洪门)假托少林所传习的一种拳术。洪门由郑成功在台湾创立的“金台山”开始。在南中国发展组织,练习武术,宣传反清复明思想。南方洪拳以五形拳闻名.北方洪拳以十(二)形拳(心意六合拳)传出.南方洪拳先在广东流行,是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首。南洪拳以龙、蛇、虎、豹、鹤五形编成。可以单形练习,如龙拳、虎拳、蛇拳等;亦可混合练习,如虎鹤双形拳、五形拳等。其特点:腿法比较少,步稳势烈,硬桥硬马,刚劲有力,以声助威。北派加上熊,猿(猴),鹞,鸡,鹰,燕,马等拳势,以四平大马,跳跃腾娜,闪展灵活,拳势威猛,大开大合。
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作品相关介绍 八卦掌 【详见李连杰所饰演的救世主】
更新时间:2010…10…12 10:42:06 本章字数:2302
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌。
八卦掌的特点是身捷步灵﹐随走随变﹐与对方交手时身体起伏拧转﹐敏捷多变。拳谚说它“形如游龙﹐视若猿守﹐坐如虎踞﹐转似鹰盘”。其基本功以桩步﹑行步为基础。身型要求顶头竖项﹐立腰溜臀﹐松肩垂肘﹐实腹畅胸﹐吸胯提裆。步法要求起落平稳﹐摆扣清楚﹐虚实分明﹐行步如蹚泥﹐前行如坐轿﹐出脚要摩胫(两脚踝关节相贴而过)。走圈时﹐内脚直进﹐外脚内扣﹐两膝相抱﹐不可敞裆。身法讲究拧﹑旋八卦掌﹑转﹑翻﹐圆活不滞。手型有龙爪掌﹑牛舌掌两种。主要手法有推﹑托﹑带﹑领﹑搬﹑拦﹑截﹑扣﹑捉﹑拿﹑勾﹑打﹑封﹑闭﹑闪﹑展法。要求能进能退﹐能化能生﹐虚实结合﹐变化无穷。每掌发出﹐皆要以腰作轴﹐周身一体﹐内外相合﹐外重手眼身法步﹐内修心神意气力。八卦掌的动作要求顺颈提顶,松肩垂肘,畅胸实腹,立腰溜臀,缩胯合膝,十趾抓地。八卦掌以“滚钻争裹,奇正相生,走转拧翻,身随步走,掌随身变,行走如龙,回转若猴,换势似鹰,威猛如虎”;以曲刹直,以动扰静,以静刹动为修炼原则。八卦掌分为“定架子”﹑“活架子”﹑“变架子”3步功夫。“定架子”是基础功夫﹐要求一招一式﹐规规矩矩﹐宜慢不宜快﹐以求姿势正确﹐桩步牢固﹐行步平稳﹔切实做到“入门九要”﹐即塌(塌腰)﹑扣(含胸)﹑提(尾闾上提﹑谷道内提)﹑顶(头上顶﹑舌上顶﹑手前顶)﹑裹(裹臂)﹑松(松肩﹑沉气)﹑垂(垂肘)﹑缩(胯根﹑肩窝内缩)﹑起八卦掌钻落翻(臂内外旋)等要领﹔切忌挺胸提腹﹑努气﹑拙力(称为3大病)﹐“活架子”主要练习动作协调配合﹐使基本要领在走转变换中运用娴熟。“变架子”要求内外统一﹐意领身随﹐变换自如﹐随意穿插﹐不受拳套节序限制﹐做到轻如鸿毛﹐变如闪电﹐稳如磐石。八卦掌的基本内容是八母掌﹐也称老八掌﹐即单换掌﹑双换掌﹑顺势掌﹑背身掌﹑翻身掌﹑磨身掌﹑三穿掌和回身掌﹐各地流传内容不完全相同﹐有以狮﹑鹿﹑蛇﹑鹞﹑龙﹑熊﹑凤﹑猴八形代表的﹐也有用八卦掌双撞掌﹑摇身掌﹑穿掌﹑挑掌等作为基本八掌的内容。其中每一掌都可以衍化出很多掌法﹐素有一掌生八掌﹑八八六十四掌之说。八卦掌有单练﹑对练和散打等形式。根据老拳谱记载﹐八卦掌拳系尚有十八趟罗汉手﹑七十二暗脚﹑七十二截腿﹐但目前很少传习﹐八卦系统所有器械﹐有刀﹑枪﹑剑﹑戟等﹐练法仍体现随走随变﹑械随身走﹑身随步换﹑势势相连的特点﹐另外﹐还有鸳鸯钺﹑鸡爪锐﹑风火轮﹑判官笔等短小的双器械﹐这在其他拳种中较为少见。八卦掌有利於训练人的柔韧﹑速度﹑耐力﹐对下肢力量的培养尤为突出。
“八卦”最早见于《周易》:“两仪生四象,四象生八卦”。八卦原指八个方位,即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主,其基本内容是八掌,合于八卦之数;在行拳时,要求以摆扣步走圆形,将八个方位全都走到,而不像一般拳术那样,或来去一条线,或走八卦掌四角,所以称为“八卦掌”。其实,八卦掌与八卦并无什么内在联系。目前流行的八卦掌,又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”,为董海川(1796年…1882年)在北京所传。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修。不仅有强身健体之功用,而且能够锻炼攻防搏击的技能,受到了广大人民群众的喜爱,享誉武林。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转(走圈)为主的拳术。也就是,以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆,然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修。可以强身健体,而且能够锻炼攻防搏击的技能。也有一个例外,有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳。传统八卦掌经许多名师的不断研究,以八卦为理论基础,一圈八步八个掌势,以单换掌为基本掌势,套路非常灵活,并不固定,习练者的不同,套路也不相同,但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了。八卦掌注重身法的灵活性,要求练者在不断走圈中,改变敌我之间的距离及方向,避正击斜,伺机进攻;出手讲究随机应变,发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。八卦掌八卦掌的运动特点是:一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活,特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础,以拧翻走转为基本运动形式,以掌法的变化为主要技击手段。内外兼修,强调身心合练,身捷步灵如龙游空,拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招,刚柔相济,踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻,避正打斜,围圆打点,循循相生无有穷尽。八卦掌以掌代拳,步走圆形,突破了以拳为主、步走直线的传统拳法,为中国武术开辟了一方新天地。其步法以提、踩、摆、扣为主,左右旋转,绵绵不断。八卦掌以走为上,要求意如飘旗,气似云行,滚钻争裹,动静圆撑,刚柔相济,奇正相生。好手行拳,真个是行如游龙,见首不见尾;疾若飘风,见影不见形;瞻之在前,忽焉在后,常常能使对手感到头晕眼花。以此应敌,则避实击虚,手打肩撞,皆可以意为之。八卦掌技法以实战为主,同时在强身健体,却病延年上有独特的功效。八卦掌另有对练和散手,器械有刀、剑、棍、鸳鸯钺等,其步法要求与掌法相同。八卦刀又名“八盘刀”,长4米,重2公斤,其长度和重量都超过一般的单刀。八卦掌的器械主要有:春秋刀、战身枪、连环剑、连环纯阳剑、连环蟠龙棍、五行棒、昆仑铲、八卦刀等。
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作品相关介绍 风骚继续
更新时间:2010…10…12 10:42:07 本章字数:66
千帆的事情基本上已经忙完了,9号开始风骚继续,每日至少两章更新,存稿二十万,期待爆发!
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作品相关介绍 征婚启事!
更新时间:2010…10…12 10:42:08 本章字数:504
偶尔在网上看见一牛×的征婚启事,特发来大家一起看看!
不才,男,年二十上,三十下,江南福地宣城人士,居有其屋,出行,安步当车,快哉。窃以为车马如温水之蟾,久久而不知其死。
高五尺又一,瘦削气长。好吟、好古、好丹青、好究财富之迷,恶烟少酌。虽无潘安之貌,却有别院之识;学而不高,非不学无术矣。学堂之规,吾涕然,久坐期间,不觉读书之音,久之痹矣。遂投身社会烘炉,洗练风骨,多做其事、多见其人、多闻百态。成玲珑心,闻百事通,先居于一金融机构,非钱庄、非票证。月有盈余,久之,之于钱庄户头,乃成一笔小资。敏而好学、上思求进,本不觉婚姻急甚,奈何父母之命,不得有违。孝心存焉,不忍老泪纵横,借宝地,以遂其愿。
婚姻,本大事。岂儿戏?但求觅得良缘佳音,尚能直述衷肠,以表心意,倾诉有耳。女方,可无绝世之姿、无良田车马、无公职食禄,高低不论,但求纯纯静静、清清爽爽,于人无疵,于心善焉,于事识体。不弃家资中庸,心有戚戚然,好文更甚。
以千万之心,求解姻缘,望诸君见谅。
PS:有意思吧!
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作品相关介绍 关于被锁章节,大家进来看下!推荐《封天印地》!
更新时间:2010…10…12 10:42:09 本章字数:74
偶也不知道到底为啥被锁了,修改不好,郁闷!已经做了一点修改了,如果还不行,大家进群,我发给大家,谢谢!
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作品相关介绍 特别章,求鲜花!
更新时间:2010…10…12 10:42:10 本章字数:1183
是的,我失业了,有人告诉我,那是我长相有问题。
于是,我照了镜子。
我觉得我很O,没有问题,有鼻子有眼睛有五官的。
不过还是失业了。
于是,我找工作。
我去建筑队做小工,运气不太好,那天忘戴安全帽,一砖头从二十米的高空垂直落下,直接砸到我头上!重力加地心引力,我计算过,足以毁灭任何一条生命。不过我很好,很强大。我小时候学习不好,经常被老师打头部,被家长打头部,而且我有一本旧书摊上买的书——“金刚铁头功”,于是,砖头化成齑粉,但是我头没事,只是发型弄得很凌乱,让我看起来象个愤青。老板很崇拜我,以为我是修真者,所以。。。。。。他辞退了我。他觉得我应该去国家安全局上班,而不是建筑队。
后来,我去TV上班。我觉得我形象可以,气质佳,胜任这个工作是绝对没有问题的,自信!但是上班的第一天,我遇见一喝醉的姐姐,一见我就哭,拉住我的衣服狂嚎,对我说了醉话:“要是我男人长得象你那么丑,他就不会被狐狸精勾搭去了!”我没有崩溃,我很稳,我告诉自己,虚幻,一切都是骗人的,只是她喝醉了。回到家,我对自己说,我是乖孩子,不应该去娱乐场所上班,于是,我辞职了,我一如既往的优秀。
后来,我去摆摊卖玩具,因为我知道,小朋友的钱容易赚,我很聪明。我卖的是玩具枪。意外还是发生了,一天真小朋友,为了鉴别枪的射程,他朝我的头部开了枪。很好,现在的小朋友真的很勇敢,于是,我打了小朋友!我很清醒,我明白,我可以轻易把小朋友打哭。但是最终是我哭了,城管来了,警察叔叔来了,我被捕了。
后来,我觉得生不逢时,所以,我决定去算一卦。这不是迷信,我读书不多,所以我觉得,这不是迷信。
老神仙仙风道骨,一身名牌。他看了我的相,说:“凶相。”
我说:“可有化解之法?”
老神仙说:“300块。”
我摸出128,加上我的手机,手表,还有一跟没吃过的烤肠。我觉得很安慰,很快活。
老神仙说:“你只有两条路可以走。”
我说:“分别是什么?”
老神仙说:“一是去踢足球。”
我思考了20秒,觉得我还应该多活几年,于是我说:“换一个。”
老神仙说:“那你去写小说吧!”
我悟了。
于是,我披星戴月,奋笔疾书,写了一本小说《限量版情人》书号是:139940可是鲜花却像是女人白花花的胸脯,越高越好,煎熬着我,折磨着我!有缘人给点鲜花吧,否则就是你们在千帆快要高的时候,“咔嚓”一下剪短了俺的小JJ,直接把俺变的不能人道!
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作品相关介绍 感言!大家进来看看!
更新时间:2010…10…12 10:42:11 本章字数:628
本书11号上架,至今已经有二十天了!从发书开始,很感谢一直在背后支持着千帆的读者朋友们,你们的支持是千帆坚持的原因和动力!说实话,千帆的工作很忙,只有晚上才有码字的时间,而且千帆的码字速度很慢,所以每天都要码到凌晨一点多钟,但是千帆相信付出总会有回报,情人得到了越来越多读者朋友的喜爱,千帆是打心眼里高兴!
下个月,千帆还是会一如既往的保持这样的速度更新,有能力的时候,会尽量给大家加更或是爆发,也请给为读者朋友一如既往的支持千帆。
本书上架的时候,没有写什么上架感言,如今就当是补上吧。首先要感谢的是我最最可爱的编辑,没有她,可以说就没有《情人》今天的成绩。其次要感谢书友心碎的人01,几乎每天都会给我提供一些建议和意见,本书有哪些需要修改的地方,或是有什么不尽如意的地方,甚至错别字也都给千帆一一的指了出来。当然,还有在背后一直默默支持着千帆,却不愿意在书评区露面的读者朋友,也是你们的支持,才让本书有如今的成绩。
明天,就是九月开始了,希望各位读者朋友继续的支持千帆,订阅鲜花支持情人,有能力的打赏一点。咱情人的书友都是猛男靓女,咱不能输给别人不是,咱的风骚那是无人能敌的。
再接再励,九月,让《情人》更加的风骚吧!
本书书友群:108892257,49684061!咱们打造一个风骚的粉丝团,将《情人》推向更高!
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作品相关介绍 九月,更新及加更爆发相关!各位筒子们进来看看!
更新时间:2010…10…12 10:42:12 本章字数:324
风骚的九月来临了,千帆也期待着「情人」在九月也更加的风骚!每日三更雷打不动,更新时间调整为,每日早上八点到九点,两更,(嘿嘿,这样上班族就不怕被老板抓了。)下午四点半到五点半,一更。
鲜花加更说明:底数鲜花100朵,其后每增加三十朵加更一章,鲜花越多,更新越多,千帆就豁出去了每天写到凌晨三点也要给大家整出来。如果能在鲜花榜占住第三的位置,月底或者下月初,给大家一次大爆发!
打赏加更说明:这个就看各位读者朋友的意思了,不过千帆还是会根据适当的情况给大家爆发的。
千帆的人品保证,不会让大家失望,各位读者朋友也多多支持,让「情人」在九月风骚的腾飞!
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作品相关介绍 一个奇异的梦!
更新时间:2010…10…12 10:42:12 本章字数:376
昨晚码字到凌晨三点!抽了根烟就开始睡觉,朦朦胧胧中感觉到自己的手臂碰到了什么东西,睁开眼睛一看,顿时吓的我不敢睁眼,只见自己的面前一个接一个的走过七八个黑影,领头的好像便是传说中的老黑和老白!当时只觉浑身冒冷汗,赶紧把头捂起来,不敢再看。
不知不觉中,又感觉好像有人进了宿舍,醒来一看,原来是同宿舍的几个牲口回来了,正唧唧歪歪的闹着。我当时就很好奇,问道:“你们怎么四点多才回来啊?”
“靠,你睡糊涂了,现在才8点呢。”一个牲口说道。
我当时心中就纳闷了,这到底是咋回事?起来看了看时间,还真他妈的是八点多,二话不说,慌忙打开电脑去码字。
接着三点多又朦朦胧胧的去睡觉。
忽然,千帆猛然一下惊喜,才发现原来是梦中梦!
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作品相关介绍 第229章更新问题!
更新时间:2010…10…12 10:42:13 本章字数:66
由于网速问题,第229章第一次上传的时候没有全部传上去,后面重新开了一章,接着前面的!
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作品相关介绍 推荐《代号刀锋》
更新时间:2010…10…12 10:42:14 本章字数:38
牛叉的一本书,大家可以去看看!
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作品相关介绍 申明,读者进来看看吧!
更新时间:2010…10…12 10:42:15 本章字数:192
千帆自认没有得罪过什么人,不知道为什么会有人来陷害我,很可笑,这个世界真的很可笑啊!也很可悲,可悲的是竟然没有几个读者帮千帆说句话,有点失望,有点难过。千帆有必要自己花钱去刷花吗?那我还不如把钱留着吃饭!而且,如果成绩不好,千帆最多不写,最多退出,有必要这么做吗?千帆的心情很低落,好好的一个国庆节,却是这样的心情,哼,有点可笑可悲可叹!
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第一卷 第001章 冷漠佳人
更新时间:2010…10…12 10:42: 本章字数:2411
阳春三月,华夏国北方冰雪初融,春寒料峭;但地处南方的宣城市阳光格外明媚,到处是鸟语花香,一副生机盎然的勃发景象,沉睡的欲望也开始渐渐的复苏。
街道上