仙境升级传说-第132章
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并不感觉很累，看来锻炼强度还需要进一步提升，范信禹自言自语道，说着又从储存手镯中掏出各种颜色的能量石将之填装在超大口袋中。
这就是范信禹经过几天突击训练后的成果！
俯卧撑其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量。
仰卧起坐主要作用是增强腹部肌肉的力量，还可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。
而“负重深蹲”对整个下肢和躯干都有强烈的刺激，能锻炼股股直肌、股中肌、股外侧肌、股内侧肌、臀大肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌，并对竖脊肌、梨状肌、大收肌、臀中肌、臀小肌及小腿肌等也有很强的作用。此外，“负重深蹲”对心肺功能、神经调节及激素分泌等一系列生理生化反应都有积极的影响，所以练“负重深蹲”是身体锻炼的着重点。
高抬腿跑的主要作用是训练腿部爆发力；提高下肌肉群的蹬撑能力和持续的无氧运动能力。长期练习可以起到增强腿部力量，扩大步幅，提高髋关节，膝关节，踝关节等下肢关节的力量、柔韧、协调性。
这些都是非 常（炫…书…网）具有着针对性的，基本上将身体各个部位的锻炼都包含进去，所以范信禹的实力才会在这几天内成倍地增长，可谓是突飞猛进！
不过范信禹也知道，这是因为自己的实力太弱，所以增长幅度才会如此之大，再到后面，想要再如此迅速地进步，那就必须付出十倍乃至几十倍地努力才行。
作为身体素质节节攀升的代价就是范信禹的能量元素经常处于损耗状态，但是这种损耗对于吸纳速度来讲，只能算是很少的一部分。
尽管体内的这个盏特别大，已经达到尊的容量，不过范信禹相信经过这五天几乎不间断地修炼，应该能够将之填充灌满！
橙矅日，中午！
尽管还有几个钟头就要进行元素属性切磋比赛，不过范信禹还是身负着五个超大口袋，分别用左右手三根指头，不断地做着俯卧撑。
豆粒般大小的汗水顺着范信禹那俊秀的脸颊一滴滴坠下。
范信禹赤裸着上半身，通过俯卧撑、仰卧起坐这两项运动的锻炼，可以看到较为明显的胸肌、腹肌。
不仅身体素质得到了极大地改善，范信禹通过这些天日夜不停地元素修炼，已经吸纳完毕了三颗木属性的能量石。
等到距离比赛还有一个钟头的时候，为了让消耗的体能得以恢复，范信禹才终于是有些不情愿地停了下来。
一边用木属性能量元素进行着身体恢复，范信禹一边也在吸纳着能量石中的能量元素，同时开始享受这简单的午餐。
为了下午的决斗，范信禹的这一餐吃得比较清淡，不想因为过于油腻而导致在比赛中出现精力不能集中的情况。
通过灵魂感应，范信禹清晰地看到盏内呈气态的木属性能量元素，已经快要满了，相信再需要半个小时的样子就可以成功填充灌满。
尽管比赛就要临近了，不过范信禹也没有表现出任何地慌乱，而是在有条不紊地进行着必要的准备。
由于早已想好应对策略，所以对于等会即将开始的元素切磋比赛，范信禹显得自信满满。并且也相信到时候一定会给很多人带来惊喜地！
此时，学院的操场上早已是人声鼎沸、锣鼓喧天，就像在进行盛大的欢乐表演。
操场中早已竖立起来一个高高的比赛擂台，而擂台的南、北、东由三个年级的学生群体组成了三个方队站立在此，而西方则是学院所有教学员工所在的方队。
看上去有些奇 怪｛炫；书；网｝的是，教工方队竟然比任何一个学生方队都庞大得多。
虽然学院的学生并不多，只有三个年级，每个年级也就一个元素班，总共还不到一百五十人，但是这些学生却都显得非 常（炫…书…网）地兴奋。
因为低年级元素班都是范信禹教导的学生，而中年级元素班中有着飓隆，而高年级元素班，则有着庵少皇所在。
所以，三个年级的学生自然是对这次比赛议论纷纷，各自发表着自己的分析见解。
低年级元素班可谓是有备而来，不仅用整齐响亮的掌声为范老师加油鼓劲，并且还自愿组成了一支美女少啦啦队，打着必胜的标语，为老师呐喊助威！
而中年级元素班表现最抢眼的自然是飓隆，他显得非 常（炫…书…网）地兴奋，因为以铭宏的战斗力，足够排在学院前七，如果范老师能够在属性压制的情况下将之战胜，那么在两天后的元素属性争霸赛上肯定是所向披靡，无往不胜！
最后的高年级元素班就要热闹得多，班上的同学基本上都是以庵少皇为中心，听着他用不屑的口气讲解着对范老师的殴打过程。
当然，教工方队也同样如此，只不过没有像学生表现得那么夸张，而是在窃窃私语着。
在所有的教师中，除了飘一封和铭宏知道范信禹是一位达到先天满魂力的修炼者以外，其他老师自然是都根本不看好，女人被抢，又被庵少皇打得死去活来的范信禹。
况且都要临近比赛时间，都不见他出现，这些老师自然是认为他懦弱怕事，还未战，胆却先寒。
就在这时，从低年级的学生方阵中传来一阵阵欢呼声，并且还大声地呐喊着“范老师”、“范老师”的口号！
在场的所有师生在这激情洋溢的呐喊声中，看到范信禹大摇大摆地走了过来。
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第八章 待客之道
第八章待客之道
坐上这个类似轿子一样的滑竿，杜文宇暂时充当了观光游客，只不过没有像其他人那样东张西望，表现得无知样子，而是用目光迅速扫视四周。
这座以灭神命名的山峰确实算得上是雄壮俊伟，不像其它门派那样嶙峋高耸，这也意味着灭神门派的领域要更宽更大，弟子的数量也会更多。
事实也同样如此，灭神山峰从低到高都有着一群群正在进行练武的弟子，他们目不斜视，专心练武，并没有因为杜文宇的到来而选择围观，可见灭神霸主对于弟子治理得颇为严厉，而且这些弟子明显也比其它门派高出一定水准。
杜文宇相信，斯隆伯尔…里克这番前来迎接，并不是表现出恭敬，同时还有着一定的示威。
毕竟自己是外来者，灭神霸主不可能一味的恭迎，恩威并施才是最为主要的。
杜文宇只是一笑了之，要论战斗力，灭神霸主手下的门徒确实强大，但是要论团结一心，自己手下的那帮妖众可是要撇他们几条街。
因为杜文宇特意对妖众们操练过阵法，并且他们每天都还要练习巩固，如今已经今非昔比，所以才会有着如此强烈的信心。
毕竟这次可不是抱着姿势的态度前来，所以对于斯隆伯尔…里克想出来的迎客之道，杜文宇只是一笑了之，根本没有往心里去。
坐着滑竿，杜文宇将思绪放在即将而来的请宴上。
灭神霸主究竟所怀何意，马上就要揭开谜底了！
在斯隆伯尔…里克眼里看来，杜文宇没有丝毫的紧张，甚至都没有其他负面情绪，他仰躺在滑竿上很放松，放松得都睡着了。
杜文宇当然没有睡觉，因为根本都不需要睡觉，只是在深层意识里跟厉烈和巫妖王的残存意识进行交流而已。
交流的事情当然不会是灭神霸主，而是那几个在仙境中叱咤风云，令巫妖王跟诸神覆灭的几位顶级霸主！
毕竟灭神霸主请宴即将揭开谜底，根本没有讨论的必要，反倒是可以凭借这个机会，能够登上更大的舞台，可以提早跟这几位顶级霸主有着交锋的可能。
如果说，自己面前最大的障碍是什么，自然就是这几位顶级霸主，只要能够将此铲除，那么就不会有阻挡自己的可能！
所以，杜文宇自然是提早进行准备。
听着厉烈与巫妖王残存意识的激烈探讨，杜文宇知道一时半会儿根本不会有结果。
其实两人说得都非 常（炫…书…网）有道理，杜文宇明白他们都是为了自己好，不过自己目前的实力的确跟他们还有着一定的差距，除非有一点……
当然这一点，也就是厉烈跟巫妖王的残存意识讨论的重点！
那就是，吸取诸神的神之力！
只有这样，才能有着与这几位顶级霸主分庭对抗的资本！
当然，这件事根本没有任何把握可言。
要知道，诸神身躯所掩埋的封印之地，正是由这几大顶级霸主所镇压管辖，如果不能闯进去，一切都是免谈！
就算能够幸运地找到诸神身躯，能不能获得他们的眷顾，也是个问题。
当然，最大的问题就是，诸神的神之力，能够跟巫妖王的残存意识同时进驻到杜文宇的身躯内么？
没有人试过，也没有人敢试，毕竟死亡就是这一瞬间的事情。
巫妖王的残存意识当然是不会答应，反倒是厉烈觉得值得冒险一试。
巫妖王的残存意识认为，杜文宇现在的实力虽然是有着差距，但是依照现在的突破速度，应该用不了太长的时间，最多三五百年，就会有着强大足以对抗的实力。
厉烈则完全不这么认为，毕竟杜文宇的体内进驻的巫妖王的残存意识，其他霸主也许很难发现，但是那些顶级霸主，则是跟巫妖王打过交代，对于他的气息自然是十分敏感，若是被发现，那么必然以雷霆万钧之势发难，而杜文宇没有自保的实力，则难逃一死。
杜文宇并没有陷入争论当中，而是在内心中进行盘算。
将自己的生死掌握在别人手中，这不是杜文宇的行事作风，就算要想让自己死，自己也不会束手就擒，殊死一搏这才是杜文宇的风格！
所以，在厉烈与巫妖王的残存意识喋喋不休，争吵不止的这时，杜文宇已经痛下决心！
就在这时，只听到斯隆伯尔…里克小声道：“大人，大人！”
杜文宇顿时回醒过来，原来此时已经抵达灭神山峰之巅，也正式踏进灭神殿门之内，而灭神霸主正在不远处相迎。
如果杜文宇依然假寐，必然会引起灭神霸主的不悦，斯隆伯尔…里克只好小声呼喊，尽管如此，也害怕引起杜文宇的暴露。
哪知杜文宇反倒露出不好意思的笑容，并歉意地说道：“不好意思，此地风景太美，空气质量也非 常（炫…书…网）不错，所以我小睡了一会。谢谢提醒！”
杜文宇这番大肚的话，反而让斯隆伯尔…里克觉得不好意思，于是抱以微笑向杜文宇介绍起来。
其实根本不用介绍，杜文宇就知道面前这位霸气十足的中年男子，就是灭神霸主！
顶级强者间，有着气机牵引，杜文宇当然能够感受到灭神霸主的实力与气势！
杜文宇抱拳上前，算是行礼打了个招呼，然后才开口道：“感谢灭神霸主的盛情邀请，在下匆忙而至，没有什么准备，只有这份薄礼，还勿见笑！”
杜文宇说完，便从储物空间中掏出一颗晶莹剔透的珠子。
“咦！”灭神霸主的表情立即变得有些惊讶。
如果是什么宝珠，灵珠之类的，灭神霸主自然不会稀罕，所以杜文宇掏出来的根本就是一颗玻璃珠，而且还是从下界带来的凡品。
不过灭神霸主却感觉非 常（炫…书…网）新奇，对着杜文宇露出笑脸道：“感谢阁下感概，小女见到此物，一定会欣喜异常！”
杜文宇也感觉有些好笑，这东西，也就是以前搞出来的噱头，所谓的千金奇宝，其实就是在玻璃球里面装进去一些粉尘，然后再修饰装饰，弄成现在的草屋、风车、大雪等景致。
由于填充入玻璃球当中，所以才会被奉为至宝，在下界中可谓是价值千金。
而在仙境中，由于这种玻璃球没有经过任何法力能量，就如此晶莹剔透，浑圆无暇，所以才显得珍贵，加上里面的景物，所以小女孩喜 欢＇炫。书。网＇也是正常。
其实这种宝贝卖的也就是新意而已，根本不值什么钱，所以杜文宇才会说是薄礼。
哪想到灭神霸主却觉得杜文宇只是谦虚而已，所以根本没有刚才那番审视之意，而是拉起杜文宇的袖子就朝着宾客房走去。
望着餐桌上叫不出名字的美味佳肴，杜文宇也确实感觉到灭神霸主的盛情，因为此时的灭神霸主已经连连和自己喝了三盅仙酒！
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第九章 同气连枝
第九章同气连枝
所谓仙酒，并不是虚意，确实是仙酒。
此仙酒用灵泉、玉水、灵药等十多种材料所制，下界连其中一种材料都采集不到，所以被称之为仙酒可谓是一点都不过分。
仙酒绝非凡品，就算在口中也同样如此，因为连杜文宇的实力都感觉有一些醉意，如果是下界那种凡酒，就算喝上一整天，就算泡在酒海中都没有半点异样。
醉意主要是由于鼎炉内升起的那团暖流，这才是仙酒的妙用，杜文宇发现出现这团暖流后，只要稍加引导规范，它们便沉浸下来，喝一口酒，就相当于修炼了一个月！
这种功效确实难得，要知道，如今的杜文宇的实力达到何种程度。
当然这种仙酒只能提升实力，不会提升境界，所以不会出现痛饮几吨酒后，实力就可以逆天。
毕竟这借助外力的手段，提升的实力，根本抵不过真正的提升，因为在实战经验方面，境界等方面还有着巨大的差距。
正是因为将这些暖流收用后，杜文宇才会感觉到醉意。
灭神霸主明显比杜文宇要好上一些，不过也有些醉意朦胧，因为杜文宇又开始敬酒起来。
喝酒，的确是一件攀交情的事。
还没喝多久，两人便以兄弟相称，并且勾肩搭背，就像熟识很久一样。
其实两人都没有喝高，喝酒只是一个借口！
灭神霸主有他的心思，杜文宇自然也有他的打算。
两人的想法差不多，那就是合作！
灭神霸主是方圆千万里最大的霸主，但并不代表没有威胁到他的存在。
反而是实力越强，地位越高，越容易担惊受怕！
毕竟那几个顶级霸主，只要哪一个有心思，灭神霸主就几乎没有抵抗之力。
除此之外，还有几个不逊色的霸主存在，别的不说，要是方圆千万里之内的霸主联合一小半，灭神霸主也休想安稳。
这一次，杜文宇将三大门派毁灭，必将迎来一个洗牌的大场面，灭神霸主自然是忧心忡忡，但是却没有太好的办法。
而杜文宇登门上客，而且是主动来到灭神山峰，这何成不是一态度，表明了某种立场，所以灭神霸主才会不惜降低身份，出门亲自迎接。
虽然只有大殿门口与大殿这么短短一段距离，但是迎就是迎，就是屈尊！
杜文宇当然明白这些，从灭神霸主的反应、态度以及喝酒方式等等，都看得出来他有着结交之心。
杜文宇当然也有着自己的打算，自己初来咋到，而且还是不计后果式的，以铲灭三大门派作为扬威之举，最容易遭到本地势力的打压与排挤，就算能够硬抗过去，以后也几乎无法开战什么活动。
所以，这次前来，杜文宇本来也是抱着结盟的心思而来的。
因为两人志同道合，所以这次请宴立即变成了喜宴。
在吃饭喝酒的过程中，两人便渐渐开诚布公，将一切烦恼苦闷的东西都点到为止地吐露出来。
将这一切讲出来后，两人都感觉到轻松，毕竟两人都有着共同的目标，并且也没有任何的利益冲突，只会有着好处，所以相处得颇为融洽。
灭神霸主跟杜文宇的关系迅速攀升，很快就大哥，兄弟般地称呼起来，再也没有刚才喝酒时候的随意，当然这也代表着初步达成协议。
宴会结束后，杜文宇自然是要回请，并且还定好时日。
除此之外，杜文宇还向灭神霸主讲明自己的打算，那就是陆续踏遍方圆千万里内对自己有所威胁的门派。
当然，杜文宇强调绝对不会协议，这一次只是试探，如果能够察出哪些门派心存歹意，正好作出防备。
灭神霸主是一个做大事的人，并没有什么猜忌，而是大声附和杜文宇的提议。
避免让其他门派猜到倪端，杜文宇并没有太多的停搁，便匆匆离去。
在离开大殿后，杜文宇便召唤出斑马独角兽王，横空飞行而去。
既然有着这次收获，杜文宇当然心安不少，毕竟韩义、狮鹰翼兽是自己兄弟，逆轩势姑娘是自己女人，而一帮妖众也相处了太多的时日，如果让大家身处在风口浪尖之上，杜文宇也无法给予交代。
所以，此时的杜文宇轻松不少，驾驭着斑马独角兽王根据地图，开始寻遍周围的强大霸主领地。
跟灭神霸主不同的是，杜文宇来到方圆千万里范围内，实力排居第二的战神霸主领地时，获得的不是鲜花与掌声，而是恐吓！
战神霸主的领地距离灭神霸主的领地已经有着太远的距离，这应该是一山不容二虎的缘故。
因为距离遥远，所以也从高山峻岭的地带，来到了普通的丘林洼地，而战神霸主所在的位置恰好是一个盆地！
说来也奇妙，这个盆地竟然蕴含着丰富的灵力，虽然比不上灭神霸主的地域，不过也算是出类拔萃。
所以，这个盆地看起来就像是一个巨大的澡盆，而身处在澡盆范围内的战神霸主则拥有不错的妙处。
当杜文宇驾驭者斑马独角兽王降落的时候，便已经感应到强者的气机朝自己迎面压来！
这不仅仅是挑衅，而是恐吓！
看来这位战神霸主居心不善啊！
当然，杜文宇也没有畏 惧“炫”“书”“网”，更没有后退，而是坚定不移的踏步上前。
杜文宇没有作出失礼的举动，仿佛就像没有感应到一样，而似普通人那样踏入了这类似城池一样的门派驻地。
“来着何人！”其中领头的城池侍卫朗声问道。
杜文宇举着战神霸主领地令牌作为回应，这个领头的城池侍卫没有怎么仔细检查便立刻放行了，并且毕恭毕敬，可见这位令牌的号召力。
这位战神霸主，在治理方面明显要出彩一些。
竟然懂得设立城池，难道他还需要以经商的名义敛财么？
杜文宇有些疑惑地走在大街上，如果不是这寥寥漂浮在上空的灵气，杜文宇还以为自己是在下界的普通城市内。
仙境中，如果要说什么最宝贵，第一就是灵气，第二就是地盘，什么修炼器材、装备等等，都是浮云啊。
只有自身实力，以及势力才是最为强大的，反而是钱财对于修炼与增长势力方面根本没有什么益处，当然要想享受生活，当然是必不可少。
